Coaching thérapeutique à COLLONGES (01550)
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Psys et coachs à la une
Après plus de 15 années d'analyse, de nombreuses formations en psychologie, en coaching et d'expériences personnelles, j'accompagne un bon nombre de personnes vers leur épanouissement. Chacun peut être confronté à des blocages émotionnels, relationnels, familiaux, scolaires ou professionnels... La communication est essentielle mais il est parfois difficile de se confier à ses proches, par crainte de jugement entre autres ou de ne pas être compris.
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Psychologue clinicienne diplômée en psychothérapie éclectique et intégrative, je vous accompagne avec douceur et doigté dans la résolutions de vos difficultés personnelles. Particulièrement attentive à vos besoins, je vous propose de trouver avec vous le chemin qui vous conduira à un mieu
Mi-novembre cela fera quatorze ans que j'ai le plaisir de vous accompagner au changement en vous aidant à faire le point sur votre problématique et à établir vos priorités et objectifs pour le futur :
- Apprendre à gérer émotions et stress
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Psychanalyste et Psychopraticienne, j'accompagne et soutiens toute personne face au mal-être, aux difficultés relationnelles ou familiales, au deuil,aux séparations, au désir de changement, au besoin de compréhension de son histoire personnelle ou familiale, aux difficultés à gérer des confl
Psychothérapie approche centrée sur la personne soutien souffrance psychique deuil sentiment d'abandon dépression angoisses perte d'identité désir de s'en sortir besoin d'aide changer de vie retrouver confiance en soi se libérer du passé affronter l'avenir croire en soi
Le coaching thérapeutique
Le Brain training de B.S.T. une méthode d’optimisation des ondes cérébrales (Brainwave Optimisation with R.T.B.TM*) permise par le feedback sous forme de sons de l’activité du cerveau.
Il vise l’équilibre et l’harmonie de l’activité cérébrale et par conséquent de nos fonctionnements.
Le cerveau est le centre de contrôle de l’ensemble de notre corps.
Il contrôle chaque cellule, chaque organe, chaque tissu ainsi que l’ensemble du système nerveux autonome (composé du système sympathique et du système parasympathique).
Les traumatismes, qu’ils soient émotionnels ou physiques, peuvent perturber l’activité cérébrale et la déséquilibrer.
Beaucoup d'entre nous souffrent d’un déséquilibre plus ou moins prononcé de l’activité cérébrale.
Lors de l’optimisation des ondes cérébrales, une carte du cerveau est réalisée afin de montrer précisément où et comment les ondes cérébrales sont déséquilibrées.
L’optimisation des ondes cérébrales débute avec une évaluation des schémas de fonctionnement du cerveau. Cette évaluation est simple : il suffit de connecter une extrémité d’un capteur à l’ordinateur et de placer l’autre extrémité sur la tête, à différents points, afin de d’enregistrer les schémas d’activité du cerveau.
Des capteurs sont placés sur la tête aux points de déséquilibre des ondes cérébrales, et grâce à un retour sonore le cerveau est incité à développer et favoriser des ondes plus équilibrées. C’est ce que nous appelons l’optimisation des ondes cérébrales.
Pendant des milliers d'années, l’être humain a cherché à travailler sur son cerveau par la méditation, le cerveau devenant son propre miroir. L’optimisation des ondes cérébrales est une avancée au-delà de la relaxation et de l’autorégulation.
Le cerveau entend et intègre les fonctionnements sains, et retrouve équilibre et harmonie.
Quand le cerveau est équilibré, il fonctionne d'une façon intégrée, sans conflit interne entre ses différentes parties. Chaque partie du cerveau est alors active de manière à contribuer au fonctionnement des autres parties du cerveau.