Focusing à US (95450)
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Ne restez pas figé dans des situations inconfortables. Je vous accompagne en Gestalt-Thérapie, dans un échange ouvert et bienveillant, par une mobilisation tant mentale, qu?émotionnelle et corporelle pour reprendre votre vie en main, à votre rythme, avec soutien, en mobilisant vos capacités profondes. La Gestalt permet une meilleure compréhension de nos modes de fonctionnement, nos relations aux autres afin de développer notre autonomie et créativité. Consultation par internet possible.
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Je vous accompagne en Gestalt-thérapie par une mobilisation tant mentale que corporelle pour laisser la place à vos ressentis pour que petit à petit vous ayez une meilleure compréhension de vos modes de fonctionnement afin de développer vos capacités de choix et d'autonomie.
Je vous accueille pour vos questionnements de couple, relationnels, d'identité, pour vos difficultés face aux situations de vie (rupture, deuil...), troubles alimentaires, des épisodes de dépression, de peurs, de stress, des traumatismes, burn out.
Comment faire pour avoir la vie que j?ai envie d?avoir?
Psychanalyste expérimentée,psychotherapies,psychanalyse active,Paris,Les Lilas.
SÉANCES VIDÉO PAR INTERNET Exceptionnellement. .appelez moi au 0778075717
Comprendre nos difficultés personnelles, affectives, corporelles, relationnelles, familiales et professionnelles.
Repérer et nommer notre mal être et dénouer les impasses et les problématiques qui nous encombrent et entravent notre qualité de vie.
Notre santé physique et morale...
Je travaille et vous accompagne dans le dialogue (entretien verbal). Mais au-delà de la méthode, c'est la relation thérapeutique qui constitue le principal levier du processus de changement.Entreprendre une psychothérapie, c'est aller vers soi, redevenir acteur de votre vie. Retrouver la sérén
Je suis Gestalt praticien,formé à l'Ecole Parisienne de Gestalt et membre de la Société Française de Gestalt.
Je vous accueille à Aubusson, en Creuse et reçois les enfants à partir de 10 ans, les adolescents et les adultes
La Gestalt est une thérapie hu...
Psychologue Clinicienne, Sexologue, Thérapeute de Couple, Hypnothérapeute,créatrice d'Audios d'Autohypnose
Le focusing
Elle invite la personne à écouter directement comment elle vit la situation avec son corps, quel genre de traces ressenties une situation laissent dans le corps (l’ensemble de ces marqueurs donnent le « sens corporel » de la situation). Selon cette méthode, lorsque une personne vit douloureusement une situation, elle peut ressentir un malaise ou un inconfort, de même qu’inversement dans une situation agréable, elle se sent bien et à l’aise. En se servant du corps comme référence, les messages du corps enseigneraient alors quelque chose de neuf. La démarche concrète consiste à percevoir dans le corps, où est portée la situation et comment elle est vécue (d’où la nécessité de décrire avec précision le « sens corporel » de cette situation). Ensuite, il s’agit de se mettre à l’écoute de ce sens corporel et d’entendre ce qu’il a à dire : c’est un processus de révélation et d’émergence et non une interprétation ou une analyse du sens corporel. Les réponses qui viennent sous forme d’idées, d’associations, connectent la personne à ce qui a été ou est important pour elle d’apprendre dans cette situation. Il s’ensuit une nouvelle façon de percevoir la situation (recadrage) et une nouvelle façon de l’aborder (nouveau comportement).
Le focusing s'utilise en tant que tel ou peut s'intégrer dans la plupart des autres approches de changement.