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Date: Saturday, 01 December, 2007 Ã 09:00
Durée: 2 Jours
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 Vous désirez maigrir et…
Ce que vous avez fait jusqu’à présent a été inefficace Vous avez décidé de mincir, d’avoir une silhouette agréable, vous sentir plus légère (léger), en meilleure santé et vous avez commencé un régime. Les débuts se sont bien passés, mais rapidement des petits « extras culinaires » sont venus « s’imposer » et petit à petit les kilos perdus sont revenus…plus nombreux malgré toutes vos bonnes intentions, pourtant vous vous dites tous les jours "je veux maigrir, je veux mincir, je veux être belle et mince !" Pourquoi avez-vous regrossi , pourquoi vous n’avez-vous rien pu faire ? Vous avez changé votre alimentation et une partie de vous, chargée de votre survie s’est affolée, elle a repéré un danger, elle vous a protégé et a même fait des réserves au cas où cela se reproduirait … Pourquoi est-ce si compliqué ? l’alimentation est plus qu’un simple problème de calories, de vitamines, glucides… la nourriture fait partie de ce qui nous maintient en vie, elle agit sur notre apparence, notre identité, toute cette graisse a une raison symbolique d’être là. Penser que notre volonté peut contrôler tout cela est illusoire Comment faire ? Tout simplement agir là où se trouve le contrôle de tout ce que nous ne contrôlons pas par la volonté…notre inconscient. Il est à notre service, et il suffit de connaître son fonctionnement, lui donner la bonne direction, se servir de cette partie qui nous fait craquer pour en faire une alliée….notre meilleure amie. |
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