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Evénement : 'Equilibrez Vie Privée/ Vie Professionnelle, Trouvez Le Bon Tempo'

 Par Picazo Bernadette        
Ateliers
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Date: Saturday, 08 March, 2014 à 15:00
Durée: 2 Heures
Info Contact:
Lieu : Bords de Seine 1, Place du Chatelet 75001 Paris Inscription obligatoire par mail ou par tél 0613506946 Nombre de participants : 15 maximum coût : 25,00 € + 1 consommation Atelier animé par Bernadette PICAZO Psychologue clinicienne - Praticienne EMDR - Psychogénéalogiste - Coach - Formateur/Consultant - Spécialiste de la Prévention du Stress, du Burnout et des RPS. Auteur de :" Pour en finir avec les problèmes de Stress" publié en 2008 réédité en 2013. J'interviens en entreprise sur tous les sujets de la Qualité de vie au Travail et j'accompagne en individuel ceux et celles qui vivent un moment de rupture personnel ou professionnel et qui veulent en faire une opportunité de réaliser leur potentiel
Email: bpicazo@sfr.fr
URL: http://https://www.cupofteach.com/ateliers/equilibrez-vie-privee-vie-professionnelle-trouvez-le-juste-tempo

Trouver son propre équilibre entre sa vie privée et sa vie professionnelle et un des secrets de la Prévention du Stress et du risque de Burnout.

Concilier réussite professionnelle et épanouissement personnel ne va pas de soi. Trop de l’un et pas assez de l’autre nous mettent en déséquilibre. Trop des deux nous étouffent. Et pas assez des deux nous fragilisent. Il y va de notre Santé et de notre Joie de vivre sur le long terme.

A l’issue de cet Atelier ludique et convivial, vous commencerez à :

connaître votre rythme biologique et de vos besoins physiologiques et émotionnels.
savoir où sont vos limites et comment prendre soin de vous-même.
avoir une meilleure vision de votre place et de celle des autres dans l’ensemble des secteurs de la vie professionnelle et personnelle.
savoir vous ajuster face aux impératifs et exigences de votre environnement.